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A solidariedade não tem prazo
A doação do IRS já terminou, mas há gestos que continuam a fazer a diferença.
A Atlas continua a contar com o seu apoio para levar esperança e ajuda a quem mais precisa. A solidariedade não se esgota em datas nem em percentagens.

Ajudar continua a ser possível  e mais simples do que imagina.
Com a Atlas, pode apoiar causas sociais, com recurso a uma simples transferência por MB Way.

Porque apoiar a Atlas é ser parte ativa de uma comunidade que cuida.
É dizer “estou aqui” a quem mais precisa.

Junte-se à Atlas. Porque ajudar é um caminho que se faz com o coração.

COMO PODE AJUDAR
Apoie via MB Way ou transferência bancária:MB Way: Envie para o número: (surge automaticamente na aplicação, quamdo se introduz o valor)
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Nós explicamos com imagens: passo a passo, para que ajudar seja mesmo simples.

1º Passo:

2º Passo:

3º Passo:

Ajudar a Atlas é ser solidário com causas reais, locais e urgentes.
A sua ajuda transforma vidas.

Junte-se a nós.
A solidariedade é um caminho feito de pequenos gestos com grande impacto.

A coordenação

Tem sido assim na Atlas. A atividade do passado dia 26-07 veio confirmá-lo.

Com o apoio do Intermarché-Marinha Grande, realizámos no passado sábado, neste supermercado, uma atividade sob o mote “Oferece solidariedade, leva conhecimento.”

Esta atividade integrou o projeto “escolas solidárias” e teve vários propósitos. 

A intenção primeira foi a recolha de bens para os cabazes solidários,  em que superámos as nossas melhores expectativas. A título de exemplo refira-se a recolha de 25 garrafas de azeite, entre muitos outros bens alimentares e de higiene pessoal.

Foi também um momento de estimular o gosto pela leitura. Mesmo quando nos referiam não ter hábitos de leitura, questionávamos a possibilidade de levarem um livro para um amigo ou familiar, nomeadamente crianças. Houve vários avôs e avós a levar livros para os seus netos, o que nos encantou.

Por último e não menos importante, aproveitámos este evento para dar a conhecer a Atlas, o seu propósito e a forma como se desenrolam alguns dos projetos.

A reação das pessoas com quem interagimos foi muito positiva e fez-nos acreditar, mais uma vez, que estamos no bom caminho. 

Tivemos uma breve conversa com um senhor inglês muito bem-humorado, que se mostrou muito interessado, acabando por dizer que faz voluntariado na “concorrência”. Riu-se muito quando lhe respondemos que não há concorrência porque o propósito é idêntico. 

Pelo que fica dito e pela experiência pessoal que esta atividade nos proporcionou enquanto voluntários, parabenizamos quem teve a ideia e também quem a pôs em prática. 

Somos Atlas-de pessoas para pessoas.

Autora:

Elia Cruz

Projeto Radices- Construção de taças (Todos artesãos, criamos afetos)

As sessões de Radices, que decorrem nas cidades de Leiria, Marinha Grande e Pombal, têm-se revelado verdadeiros balões de oxigénio nos dias mais solitários dos nossos idosos. Mais do que simples oficinas de cerâmica, são momentos de encontro, de redescoberta de capacidades muitas vezes esquecidas e de convívio em torno de um belo lanche.

Entre mãos que dão forma à argila fria, rendas que moldam a peça, lixas que afinam contornos e pincéis que acrescentam cor e camadas de verniz, vai-se desenrolando um processo metódico, mas profundamente estimulante. Cada participante acompanha todas as etapas de criação da sua peça, desde o molde inicial até à taça pronta a vender.

Há quem comente, com brilho nos olhos, que ainda vai a tempo de aprender coisas novas, como se essa ideia tivesse estado adormecida durante algum tempo.

Mas as sessões são muito mais do que cerâmica. É espaço de conversa, de partilha, de escuta e de cuidado. É onde se trocam histórias, se desabafam mágoas, se constroem amizades. É também onde se celebram aniversários há muito por celebrar, resgatando datas que, durante anos, passaram em silêncio.

Gostaríamos muito de alargar este projeto à cidade de Coimbra, levando consigo o mesmo espírito de partilha, criatividade e acolhimento. Para isso, estamos à procura de voluntários que queiram juntar-se a nós nesta missão de combater a solidão através da arte e do encontro.

Autora:

Patrícia Silva

Desde o início da minha caminhada na área de Serviço Social, os meus primeiros contactos com a realidade social estiveram essencialmente ligados à infância e juventude, por acreditar que é nesta fase do ciclo de vida que reside a chave para quebrar ciclos de exclusão e risco, promovendo mudanças essenciais no percurso de vida destas crianças e jovens.

Atualmente, decidi abraçar um novo desafio, integrar o estágio profissional na ATLAS – People Like Us. Neste novo capítulo, abro espaço para conhecer e intervir junto de um público distinto, a população idosa.

Este novo contacto tem-me levado a refletir sobre as semelhanças entre a infância e a velhice.

Apesar de à primeira vista, parecem etapas distantes, na verdade, estão mais próximas do que imaginamos, ambas são fases de maior vulnerabilidade, de dependência e, muitas vezes, de invisibilidade, ambas pedem cuidado, atenção e presença e, acima de tudo, são momentos em que o outro faz toda a diferença.

O que vivemos na infância deixa marcas profundas que nos acompanham até à velhice, sejam elas de afeto ou de ausência, muitas das dores silenciosas dos idosos de hoje têm raízes numa infância sem rede, sem escuta, sem proteção, é por isso que vejo o ciclo de vida como uma linha contínua onde todas as fases se entrelaçam. Acredito fielmente que olhar para o ciclo de vida de forma integrada é essencial, uma vez que todas as fases estão interligadas, e o impacto de cada uma repercute-se nas seguintes. É assim, fundamental, promover uma atuação que reconheça essa continuidade, valorizando cada etapa com a consciência de que o que hoje construímos será, inevitavelmente, o reflexo do amanhã.

Acredito que integrar a ATLAS será uma oportunidade única para continuar a crescer, não só como profissional, mas também como pessoa, sendo uma entidade que ressoa fortemente com aquilo em que acredito enquanto assistente social, de que é possível promover mudanças reais na vida das pessoas, desde que exista compromisso, criatividade e ação coletiva.

Autora:
Daniela Ferreira

O mês de julho trouxe à cidade de Pombal muito mais do que sol e festa. Trouxe também partilhas únicas, reencontros com o que nos move e, acima de tudo, comunidade.

A Atlas marcou presença em dois momentos especiais no coração da cidade: a feira BioArtes, nos dias 12 e 13 de julho, e as emblemáticas Festas do Bodo, nos dias 24 a 29 de julho, ambas as presenças no belo Jardim do Cardal.

A feira BioArtes, uma iniciativa da Freguesia de Pombal e da ADAP – Associação de Artesãos de Pombal, foi um convite à descoberta de talentos e causas. Lado a lado com artesãos, famílias e visitantes, os nossos voluntários partilharam tanto arte como o propósito da Atlas. Entre peças criadas pelos nossos beneficiários nos projetos “Velhos são os Trapos”, “Radices” e “Ludicidades”, e entre notas de música e reencontros com amigos, houve espaço para mostrar como a arte pode ser ponte, diálogo e expressão.

Assim que as luzes da feira se apagaram, mal houve tempo para descansar o coração, porque logo chegaram as Festas do Bodo, esse momento tão identitário da cidade. É claro que a Atlas regressou, uma vez mais, ao Jardim do Cardal. Desta vez, com os já famosos beijinhos e cavacas da Confeitaria Vale Lda, que se tornaram símbolos doces de memórias e afetos partilhados.

Foi bonito ver como tanta gente se aproximava, alguns por curiosidade, outros por saudade, muitos pelo simples prazer da conversa. Muitos saíram da nossa barraquinha com um sorriso no rosto, um doce na mão e um coração cheio.

A cada conversa travada, a cada gesto solidário, sentimos que a missão da Atlas não é só nossa, mas também de todos os que se aproximam e escolhem caminhar connosco. A banca da Atlas, nestes dias, foi um pequeno refúgio onde havia sempre espaço para a conversa, empatia e festa.

Por isso devo dizer a todos os que passaram, contribuíram, perguntaram, sorriram: muito obrigado.

Autora:

Joana Job

Grande, desta vez para falar sobre as “Chegadas e Partidas das Pessoas Migrantes” ao nosso país, num ambiente descontraído e amigável.

É uma realidade a chegada de pessoas migrantes que vêm para Portugal à procura de uma vida melhor. Nos últimos anos, tem-se verificado uma migração significativa proveniente de vários países, principalmente devido às guerras. No entanto, numa perspetiva positiva, com a introdução de outras línguas e culturas, no nosso encontro falámos sobre o que está a ser feito no Agrupamento de Escolas da Marinha Grande.

Estiveram presentes o Presidente do Agrupamento, Professor Cesário Silva, e outros professores. Foi apresentado um projeto muito interessante, que promove a interação entre professores, alunos e pessoas de outras línguas, com vista à inclusão.

Já faz parte do projeto uma cidadã indiana, que também esteve presente e nos falou sobre a dificuldade em aprender a nossa língua. No entanto, com muito esforço, tem conseguido ultrapassar esse desafio. Hoje, sente-se integrada e apoiada.

Para terminar, devo dizer que devemos ajudar os migrantes a integrarem-se na nossa sociedade e nas escolas. É uma forma muito importante de aproximar pais e filhos e de fortalecer os laços entre as pessoas.

Foi um serão muito interessante e descontraído.

Autora:

Preciosa Soares

📌 Sessões do Projeto Radices

• Leiria: 10 e 25 de julho
• Marinha Grande: 1, 8, 15, 22 e 29 de julho
• Pombal: 3, 10, 17, 24 e 31 de julho

📅 12 e 13 de julho:

• 🛍️ BioArtes – Mercado de Produtos Locais e Artesanais de Pombal

📅 25, 26, 27 e 28 de julho:

• 🎉 Festa do Bodo – Pombal

📅 26 de julho:

• 📚🤝 Atividade Solidária – “Troca de Livros por Bens Alimentares”

• 📍 Intermarché da Marinha Grande

“Os espelhos são usados para ver o rosto: a arte para ver a alma.”, (George Bernard Shaw)

No passado mês de maio, iniciámos a produção de uma peça artística, cocriada pelos beneficiários de Pombal e pelos alunos da Escola Secundária de Pombal. Esta iniciativa surge no âmbito do Projeto Radices, apoiado pela Fundação Calouste Gulbenkian, através do Core-Funding do programa Democracia e Sociedade Civil.

Partilho com vocês um pouco da minha experiência nas sessões dinamizadas na delegação da Marinha Grande. É incrível a forma como os nossos idosos se desafiam a cada novo projeto ou atividade que lhes é proposta. Neste projeto em específico, é de salientar a importância do inventar e do criar, e como, com o auxílio das suas mãos “cheias de histórias”, vão construindo peças únicas e irrepetíveis.

“Todos Artesãos Criam os Afetos” é o lema escolhido para decorar a caixinha que contém esta belíssima obra de arte, criada pelos idosos das delegações de Pombal, Leiria e Marinha Grande. Alguns exemplares já foram vendidos na FIABA e nas festas da cidade da Marinha Grande.

E, olhando para este bonito lema, apraz-me dizer que a veia artística que transborda em cada um deles faz-nos realmente perceber o quão bonito é conseguir transmitir afetos e sentimentos através da arte. A arte é, de facto, a linguagem da alma.

A satisfação deles é visível nos seus sorrisos, à medida que vão criando peças bonitas e especiais. Uma das nossas artesãs, a D. Sebastiana, tendo incapacidade visual, sente toda a arte que vai criando apenas com o auxílio do tato.

E assim, dia após dia, sessão após sessão, vamos despertando todos os sentidos — e despertando, em nós e em quem nos rodeia, uma vontade cada vez maior de criar, descobrir e enfrentar esta jornada que é a vida.

Autora:

Rafaela Pereira

O encontro no Café Memória, no passado dia 18 de junho, juntou pessoas que ali estavam com um propósito: conhecer a Associação ATLAS, esta grande organização que coopera e serve a comunidade, pautada por valores humanos — de pessoas para pessoas.

Foram algumas dessas pessoas que nos abriram a porta do Café Memória no dia do piquenique, tema que deu origem ao primeiro passatempo: “O que levarias para um piquenique?”

Não faltou nada: croquetes, pastéis de bacalhau, fruta, doces, sumos, água, vinho, mantas, chapéu de sol (e o resto fica à vossa descrição). Acima de tudo, não faltou a vontade de partilhar com todos, culminando num pequeno lanche oferecido pelos patrocinadores do Café Memória.

O segundo momento do encontro foi a apresentação da associação ATLAS, que promove e dá vida a projetos “diferentes”. Tivemos a oportunidade de conhecer um pouco mais através da exibição de um pequeno grande filme sobre os “Velhos Amigos” do concelho de Pombal.

Após esta apresentação, iniciou-se a atividade lúdica: deitar para fora e revelar o artista que há em nós. Cada participante, individualmente ou em grupo, deu o seu melhor — e o mais importante — sem preocupações, sem medos, com tempo, sem “stress”. O resultado foi uma tarde bem passada, com pessoas diferentes, mas todas iguais.

Agradeço a todos por esta oportunidade e lanço o desafio: deixem a vossa zona de conforto, abracem estas iniciativas e, quem sabe, façam a diferença — como voluntários.

O tempo que se dá aos outros é devolvido em forma de felicidade, agradecimento, afetos e realização.

Um bem-haja, ATLAS!

Autora:

Margarida Gonçalves

“Através desta partilha, conseguimos lançar sementes de consciência social e espírito solidário — valores essenciais numa verdadeira educação para a cidadania.”

Enquanto voluntária da ATLAS – People Like Us e professora de Cidadania, senti o desejo de aproximar os alunos da realidade do voluntariado e da ação social. Foi assim que nasceu a ideia de convidar a delegação de Pombal da ATLAS para uma sessão especial com as turmas do 4.º ano, no Centro Escolar de Pombal, no dia 11 de junho de 2025.

Esta sessão teve como principal objetivo dar a conhecer o trabalho desenvolvido pela ATLAS — uma Organização Não Governamental para o Desenvolvimento que atua na comunidade através da promoção do voluntariado e da cooperação.

Contámos com a presença das representantes da instituição: Patrícia Silva e Sara Dias (assistentes sociais), e Ana Paula Cordeiro (coordenadora da delegação de Pombal e também voluntária), que partilharam com os alunos o coração e a missão da ATLAS – People Like Us.

Durante a atividade, refletimos em conjunto sobre questões fundamentais, como:

• “O que é necessário para sermos felizes?”
• “O que falta a quem vive noutras realidades?”
• “O que podemos fazer, mesmo sendo pequenos, para ajudar a mudar o mundo à nossa volta?”

Vi nos alunos curiosidade, empatia e vontade de participar. Através desta partilha, conseguimos lançar sementes de consciência social e espírito solidário.

Grata a todas pela ajuda! Que possamos repetir nos anos que estão para vir.

Autora:

Lília Costa